При регулярных физических упражнениях значительно снижается риск преждевременной смерти, вне зависимости от веса человека. Такие данные приводит журнал Американской ассоциации кардиологов Circulation, сообщает Ne boley. В исследовании американских специалистов приняли участие почти пятнадцать тысяч человек. Оказалось, что индекс массы тела не играет никакой роли в риске развития сердечно-сосудистых заболеваний, если поддерживать себя в хорошей физической форме. Наблюдения за участниками исследования продолжались в течение шести лет и показали, что регулярные занятия физическими упражнениями снижают риск инфаркта и инсульта на 19% процентов, вне зависимости от веса человека. Однако пока неясно, применимы ли эти данные к людям, страдающим тяжелым ожирением. Напомним, согласно исследованиям ученых из Бостонского университета (Boston University), спорт и физическая активность повышают вероятность зачатия ребенка.