Избыток цитрусовых в женском рационе может нанести вред костной ткани.

Об этом свидетельствуют исследования британских медиков, сообщил портал nashamama.com.

Для выявления этой закономерности медики обработали данные обследования 78 тыс. пациенток из разных возрастных групп.

Исследователи выявили, что кости женщин, ежедневно употреблявших цитрусовые, были подвержены воздействию агрессивных соединений, содержащихся в них на 41% чаще, чем у тех, кто ограничивал потребление лимонов, апельсинов и мандаринов.

Исходя из данных исследования, врачи советуют употреблять цитрусовые не чаще, чем 2-3 раза в неделю.