Мужчины в возрасте до 35 лет, часто проявляющие гнев, как правило умирают раньше тех, кто не злится.

Об этом свидетельствуют данные исследования британских ученых, сообщил портал Neboley.

Исследователи проанализировали данные 1307 мужчин — добровольных участников эксперимента. За ними наблюдали с 1968 по 2007 год, периодически опрашивая, сколько раз они проявляли гнев.

По словам психологов, у людей, которых легко разозлить, существуют гипертрофированные бессознательные убеждения о несправедливости. К их формированию приводят негативные переживания прошлого и выражение гнева. Избавиться от таких убеждений помогут принятие гнева через медитацию и его подавление в дальнейшем.

Ученые подчеркивают, что гнев — это форма стресса, повышающего уровень кортизола в крови.