Главным виновником неудачной диеты можно назвать алкоголь. Об этом свидетельствуют данные исследования британских ученых, сообщил портал «Likar.info». В ходе эксперимента с участием 80 человек исследователи выясняли, что чаще всего провоцирует человека, придерживающегося диеты, отступить от нее. Добровольцев попросили составить дневник своего питания и описать «победы и поражения» во время диеты. Оказалось, что каждый второй сидящий на диете, придя на вечеринку, начинал употреблять спиртные напитки. После этого срыва человек уже позволял себе съесть много лишнего. Установлено, что алкоголь расслабляет человека и заставляет его забыть о последствиях нарушения диеты, объясняют ученые. Чтобы не поддаться соблазну, худеющему человеку лучше избегать мест, где можно выпить.