приблизительно 78 процентов добровольцев, которые практиковали блицкриг, смогли сбросить больше всего килограммов. По мнению ученых из Австралии, метод быстрого похудения является гораздо более эффективным, чем долгосрочное планирование избавиться от нескольких килограммов. Несколько дней назад в Стокгольме прошел Международный конгресс по ожирению, в рамках данного конгресса ученые озвучили свою теорию. Все добровольцы были разделены на 2 группы: участники исследования из первой группы сидели на диете, которая рассчитана на быстрое похудение, а испытуемые из второй группы  должны были на протяжении 9 месяцев сбрасывать вес (не более 500 грамм в неделю). Всего лишь 50 процентов добровольцев из второй группы смогли похудеть, в то время, как в первой группе этот показатель составил 78 процентов. Испытуемые из первой группы за семь дней сжигали около 1,5 кг. Такие результаты стимулировали их для дальнейшего похудения, а у добровольцев из второй группы подобного стимула не было.