“Рыбные дни" снижают риск развития рака

Об этом свидетельствуют данные исследования ученых из школы Роберта В. Джонсона, которая расположена при медицинском университете штата Нью-Джерси, США сообщил портал Neboley.

Учеными в 1991-2011гг было проведено 41 исследование в разных странах, среди которых США, Япония, Норвегия, Финляндия и другие.

Объектом изучения стал вопрос, связано ли присутствие рыбы в пищевом рационе человека, со случаями обнаружения рака и непосредственно смертельными исходами от этого страшного заболевания.

При этом ученым удалось обнаружить, что рыбная диета, богатая омега-3 жирными кислотами, защищает человеческий организм от возникновения опухоли в прямой кишке.

Медики утверждают: чтобы снизить шанс заболевания на 21%, достаточно еженедельно устраивать «рыбные дни».