Люди должны работать только 4 дня в неделю, чтобы снизить уровень стресса.

К такому выводу в ходе многочисленных исследований пришел профессор Джон Эштон, сообщает The Toronto Sun.

Так, доктор отмечает неправильное перераспределение работы в обществе. Некоторые работают слишком много, а некоторые почти не работают.

Чтобы получать удовольствие от жизни, людям нужно дать 3 выходных дня еженедельно. Тогда они получат возможность проводить больше времени с семьями.

Это также позволит снизить кровяное давление, так как дополнительный выходной люди могли бы потратить на тренировки. А тренировки позитивно сказываются на давлении.

Зачастую именно из-за давления со стороны работы люди берут больничные. Чрезмерное количество рабочих часов провоцирует тревожность. Некоторые люди могут попытаться справиться с этим, употребляя алкоголь. Также возможны проблемы в отношениях.