Приступы паники и тревоги не имеют причины только на первый взгляд, на самом деле это выходит накопленный страх.

Об этом ГолосUA заявила известный украинский психолог Наталья Вовк.

«Приступ паники начинается, когда в самый неподходящий, как мы думаем, момент в сознательную часть нашего ума выходит накопленный страх», - отмечает психолог. По словам специалиста, страх накопился, ибо он подавлялся во множестве ситуаций в силу психической самозащиты.

По мнению Н. Вовк, каждый раз подавляемый страх не равен прожитому страху, то есть, в нашем подсознании он будет складироваться до «лучших времен».