"Жениться тебе, барин, пора!" - такую рекомендацию дает народная мудрость юношам, дабы исцелить томление духа и смущение разума. На самом деле, конечно, секрет отнюдь не в магических свойствах обручального кольца или штампа в паспорте, а в том, что налаженная регулярная половая жизнь благотворна для психики. Впрочем, для тела тоже. Что останется от секса, если забыть ненадолго о лирике? Во-первых, физическая активность. Не такая же, как тренировка в спортзале или пробежка трусцой, но тоже ничего. То есть в наличии имеются: нагрузка на мышцы, учащение дыхания и сердечного ритма, а, следовательно, обмена веществ в целом. Во-вторых, "массаж" половых органов обоих партнеров. В-третьих, увеличение выработки некоторых гормонов, в частности, эндорфинов и окситоцина - они связаны с сексуальным возбуждением и конкретно с оргазмом. Все эти физиологические реакции, так или иначе, связаны с самочувствием и здоровьем, следовательно, секс может приносить не только удовольствие, но и пользу. Впрочем, второе часто следует непосредственно из первого, пишет sex-news.ru. Секс может облегчить неприятные симптомы простуды (озноб, ломоту в теле, общее ощущение "разбитости"), а также ускорить выздоровление. С самого детства от мам и бабушек мы знаем, что при простуде нужно "хорошенько пропотеть". Целомудренные родственники предлагают для этого укутываться потеплее и пить горячий чай, что правильно, однако бурные постельные радости ничуть не менее эффективны. Кроме того, как показали исследования, проведенные несколько лет назад швейцарскими медиками, оргазм резко мобилизует иммунную защиту организма, увеличивая содержание в крови клеток-"киллеров", которые называются так именно потому, что действуют как наёмные убийцы, отыскивая и уничтожая инородные микроорганизмы.