Со знаменитым хореографом Владом Ямой удалось встретиться во время съемок кастинга 6 сезона популярного проекта "Танцюють всі!". Несмотря на 5-часовую съемку, Влад был в очень хорошем настроении, улыбался и совершенно не выглядел уставшим. О секретах отличной физической формы и своих планах на лето он рассказал в интервью изданию Viva.ua.
- Влад, как вам удается все время держать себя в такой прекрасной форме?
- В первую очередь, этому способствует движение: танцы, тренажерный зал, бассейн, иногда теннис, велосипед. В общем, все, что заставляет двигаться – это хорошо!
У меня дома стоит велотренажер, и я стараюсь крутить педали натощак каждое утро. Плюс – нужно следить за питанием. Калорийные блюда я позволяю себе только раз в неделю. По воскресеньям я ем все что угодно. Это может быть какой-то вкуснющий бургер или спагетти, картошка фри, десерт панакота. А после этого все возвращается на круги своя. Что касается алкоголя, то иногда могу позволить себе маленький бокал вкусного разливного пива, под какую-то хорошую еду. Но это бывает редко.
- А лето планируете провести в таком же активном режиме?
- Мое лето будет посвящено работе. Запланированы поездки в Тернополь, Ивано-Франковск, Донецк, если не ошибаюсь, где я буду выступать в качестве диджея. После - мероприятия в моих танцевальных школах в Одессе и Киеве. Ну и, конечно же, проект "Танцують всі!" возвращается в мою жизнь. Летом нам предстоит выбрать из 100 лучших танцоров Украины лучшую 20-ку.
- Но выкроить время на отдых все-таки получится?
- У нас в этом году съемки разбиты на части и занимают почти все лето. Но из того, что мне бы хотелось, думаю, все-таки удастся съездить в Дубаи. Потом, возможно, получится вернуться в Мюнхен. Мы там были недавно, и отдых по-особенному запомнился. А в сентябре, если даст Бог, получится наконец добраться до Америки. Я там еще не был.
Если говорить об Украине, то она мне очень нравится, но все-таки больше отдохнуть получается там, где меня меньше знают. Потому что иначе отдых превращается в работу.
- Какой отдых вы предпочитаете: активный или пассивный?
- Сидеть на месте – точно не для меня. Даже если мы приезжаем в место, где есть приятный красивый пляж, то больше двух дней находиться на месте не хочется, да и не получается. Но полный экстрим мы тоже не приветствуем. Можем покататься на мотоцикле или берем в прокат машину, куда-то путешествуем. Шопинг, аквапарк. В общем, сравнительно безопасные вещи.
- С кем отправитесь отдыхать?
- Со своей девушкой Лилей, конечно. Отдыхать с друзьями мы тоже очень любим, но это, к сожалению, получается редко. Как правило, не совпадают графики. Последний раз вместе с компанией удалось отдохнуть два года назад в Крыму.
- Вы уже достаточно долго встречаетесь с Лилей. Детишек еще не планируете?
- Стать папой я принципиально хочу! Вопрос, когда… Ближайшие пару недель точно нет, но далеко идущие подобные планы, конечно, есть. Это нормально для любого здорового мужчины!
- Влад, как вам удается все время держать себя в такой прекрасной форме?
- В первую очередь, этому способствует движение: танцы, тренажерный зал, бассейн, иногда теннис, велосипед. В общем, все, что заставляет двигаться – это хорошо!
У меня дома стоит велотренажер, и я стараюсь крутить педали натощак каждое утро. Плюс – нужно следить за питанием. Калорийные блюда я позволяю себе только раз в неделю. По воскресеньям я ем все что угодно. Это может быть какой-то вкуснющий бургер или спагетти, картошка фри, десерт панакота. А после этого все возвращается на круги своя. Что касается алкоголя, то иногда могу позволить себе маленький бокал вкусного разливного пива, под какую-то хорошую еду. Но это бывает редко.
- А лето планируете провести в таком же активном режиме?
- Мое лето будет посвящено работе. Запланированы поездки в Тернополь, Ивано-Франковск, Донецк, если не ошибаюсь, где я буду выступать в качестве диджея. После - мероприятия в моих танцевальных школах в Одессе и Киеве. Ну и, конечно же, проект "Танцують всі!" возвращается в мою жизнь. Летом нам предстоит выбрать из 100 лучших танцоров Украины лучшую 20-ку.
- Но выкроить время на отдых все-таки получится?
- У нас в этом году съемки разбиты на части и занимают почти все лето. Но из того, что мне бы хотелось, думаю, все-таки удастся съездить в Дубаи. Потом, возможно, получится вернуться в Мюнхен. Мы там были недавно, и отдых по-особенному запомнился. А в сентябре, если даст Бог, получится наконец добраться до Америки. Я там еще не был.
Если говорить об Украине, то она мне очень нравится, но все-таки больше отдохнуть получается там, где меня меньше знают. Потому что иначе отдых превращается в работу.
- Какой отдых вы предпочитаете: активный или пассивный?
- Сидеть на месте – точно не для меня. Даже если мы приезжаем в место, где есть приятный красивый пляж, то больше двух дней находиться на месте не хочется, да и не получается. Но полный экстрим мы тоже не приветствуем. Можем покататься на мотоцикле или берем в прокат машину, куда-то путешествуем. Шопинг, аквапарк. В общем, сравнительно безопасные вещи.
- С кем отправитесь отдыхать?
- Со своей девушкой Лилей, конечно. Отдыхать с друзьями мы тоже очень любим, но это, к сожалению, получается редко. Как правило, не совпадают графики. Последний раз вместе с компанией удалось отдохнуть два года назад в Крыму.
- Вы уже достаточно долго встречаетесь с Лилей. Детишек еще не планируете?
- Стать папой я принципиально хочу! Вопрос, когда… Ближайшие пару недель точно нет, но далеко идущие подобные планы, конечно, есть. Это нормально для любого здорового мужчины!
