Команда "Арсенал" (Киев) начала первые зимние тренировочные сборы в Анталии, в "Мардан-палас-спорт". Полтора часа на свежем горном воздухе 28 футболистов отрабатывали силовые и скоростные качества; вечерний график еще плотнее. Началась тренировка с поздравлений Артему Старгородскому - он празднует сегодня день рождения.
Когда все рукопожатия завершились, началась полноценная работа. Погода в Анталии практически идеальна для тренировок: ярко светит солнышко, температура не ниже +10, легкий ветерок приносит свежую горную прохладу.
На первом этапе тренеры решили отработать силовые и скоростные качества игроков "Арсенала". Для этого игроки (а на утреннюю тренировку вышли все 28 приехавших - ред.) прыгали в длину и высоту, бегали на короткие и более длинные дистанции, а в перерывах - работали с мячом. Все работали с желанием, с хорошим настроением, много улыбались и шутили.
Активно подключились к работе молодые Николай Вечурко, Руслан Черненко, Юрий Бушман, Денис Фаворов, очень неплохие показатели у 22-летнего ганца Доминика Адийя, который стал чемпионом мира по футболу в составе сборной Ганы (U-20) в 2009 году, а также стал лучшим игроком и лучшим бомбардиром того мундиаля. Напомним, этот игрок прибыл в Анталию 16 января вечером. В течение двух недель ганец будет просматриваться тренерским штабом ФК "Арсенал" (Киев). Молодой нападающий провел в составе национальной сборной страны 16 матчей, успел поиграть в "Милане" и "Партизане".
Итоги первой тренировки помощник главного тренера Андрей Сосницкий резюмировал коротко: "Все ребята в хорошем настроении, с желанием работают, стараются… Конечно, нужно подтянуть скоростные характеристики и выносливость, но после перерыва в тренировках - это дело обычное. Думаю, за несколько дней все восстановится".
Несмотря на то, что это первый полноценный тренировочный день, вечером у футболистов насыщенный график: в 17:00 час теоретических занятий, потом еще часовая игровая тренировка на поле, а затем - время для тренажерного зала. Такой плотный график работы тренерский штаб "Арсенала" расписал практически на каждый день первых зимних сборов в Анталии.
Владимир Кацман, официальный сайт ФК "Арсена" (Киев)
Когда все рукопожатия завершились, началась полноценная работа. Погода в Анталии практически идеальна для тренировок: ярко светит солнышко, температура не ниже +10, легкий ветерок приносит свежую горную прохладу.
На первом этапе тренеры решили отработать силовые и скоростные качества игроков "Арсенала". Для этого игроки (а на утреннюю тренировку вышли все 28 приехавших - ред.) прыгали в длину и высоту, бегали на короткие и более длинные дистанции, а в перерывах - работали с мячом. Все работали с желанием, с хорошим настроением, много улыбались и шутили.
Активно подключились к работе молодые Николай Вечурко, Руслан Черненко, Юрий Бушман, Денис Фаворов, очень неплохие показатели у 22-летнего ганца Доминика Адийя, который стал чемпионом мира по футболу в составе сборной Ганы (U-20) в 2009 году, а также стал лучшим игроком и лучшим бомбардиром того мундиаля. Напомним, этот игрок прибыл в Анталию 16 января вечером. В течение двух недель ганец будет просматриваться тренерским штабом ФК "Арсенал" (Киев). Молодой нападающий провел в составе национальной сборной страны 16 матчей, успел поиграть в "Милане" и "Партизане".
Итоги первой тренировки помощник главного тренера Андрей Сосницкий резюмировал коротко: "Все ребята в хорошем настроении, с желанием работают, стараются… Конечно, нужно подтянуть скоростные характеристики и выносливость, но после перерыва в тренировках - это дело обычное. Думаю, за несколько дней все восстановится".
Несмотря на то, что это первый полноценный тренировочный день, вечером у футболистов насыщенный график: в 17:00 час теоретических занятий, потом еще часовая игровая тренировка на поле, а затем - время для тренажерного зала. Такой плотный график работы тренерский штаб "Арсенала" расписал практически на каждый день первых зимних сборов в Анталии.
Владимир Кацман, официальный сайт ФК "Арсена" (Киев)
